产后妈妈满月发汗的方法

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　在中国"坐月子",满月那天要发汗!发汗之前应用"酒"(可以入口的酒,好酒更好,别是假的)撮撮关节.然后发汗.程序:黄酒或即墨老酒一瓶;姜末少许;红塘适量:还可以加入枸杞和几颗红枣.将其混合放在不锈钢锅里烧开,然后再倒上点"益母草膏",晾到能喝的热度,趁热喝了!然后,让产妇躺在铺好隔水层的褥子上,盖上吸水性强的被单或毛巾被,上面再盖上被子,捂汗!天热时少盖,天凉时多盖,直到能出汗为好.大约需要一个半小时左右,汗就出完全了!慢慢掀被子,先掀一角,循序渐进.用干毛巾擦头和身上的汗,注意别着凉.整个过程大约需要三个小时.(仅可借鉴)

　　传统的满月发汗是：满月之日，烫上一碗黄酒，酒中加入炒好的红枣、枸杞，趁热一饮而尽，然后蒙上被子开始发汗，等全身汗出来后再收回去，就可以起床晒被子了。经过这个发汗仪式，就算正式出满月了，可以该干嘛干嘛了。可是这样是不科学的，在怎么捂被子能发多少汗啊，能舒服吗，产妇身体那么虚弱，这样折腾受的了吗?对于传统的发汗方法，是不可取的。所以应该用科学的方法预防月子病。

　　满月汗特色：本中心派专业人员携带设备上门服务，减少产妇路途奔波劳累，消除过程中任何受风着凉的可能性。开背，疏通人体经络，增加满月汗效果。客户使用自备的贴身物品，清洁放心。中药熏蒸方法，安全、排汗均衡，不影响哺乳。

　　满月汗的好处：满月汗可以达到促进血液循环，活跃新陈代谢，平衡人体机能，以达到补气血，疏风寒、通络下乳、彻底排毒(恶露)、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力的效果，增强免疫力的作用，以及预防各种疾病的产生。

　　温馨提示：上门服务费用：600元/次 1500元/3次

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一，诚挚爱心家政简介

诚挚爱心家政提供产前陪护－母婴护理－育儿早教－照顾老人－陪护病人－洗衣服做饭做卫生等一般家务－家庭保洁服务和月嫂育婴师培训的专业家政服务公司，手续齐全，条件完备，经验丰富，信誉高，服务好，客户利益保障制度健全，善于在诚挚爱心四个字上下功夫；具备网上预约，视频面试，上门签约，打卡付费，正规收据等条件，是亦庄家政业界２０年首选名优品牌，值得信赖。

二，诚挚爱心家政服务项目

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育儿育婴服务：初级育婴师育儿嫂，中级育婴师育儿嫂，高级育婴师育儿嫂，小儿推拿，早教启蒙；

家务保姆：买菜做饭，营养配餐，孩子陪护，衣物清洗，接送孩子，打扫卫生，陪护老人，照顾孕妇，照顾宠物，照顾病人；

钟点工：家庭保洁，做饭服务，接送孩子，带小孩，护理老人；

养老陪护服务：居家养老，公寓养老，驿站养老可照顾自理老人，半自理老人，卧床老人，自理病人，半自理病人，卧床病人，住院病人的起居生活、身体清洁，支持用养老助残卡消费；

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家政员工作年限：１－３年、３－５年、５－１０年。

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