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预防产后鱼尾纹就这么简单
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爱美的女性都知道,最能暴露年龄的地方是眼角和脖子,所以产后预防鱼尾纹的出现,是很多爱美的妈妈都比较关心。有哪些方法可以有效的预防的呢?其实最有效预防的方法就是从日常的生活中做起。
1、及时、有效地补水
眼部鱼尾纹形成的主要原因是眼周围经常缺水。由于缺水,眼部周围的皮肤新陈代谢功能下降,进而造成纤维组织的老化、松弛,甚至断裂,因此形成皱纹。这就决定了有效防止鱼尾纹的第一步就是给眼周围补水。
2、做眼保健操,保持血液循环
保持血液循环匙鱼尾纹的预防中最为重要的一环,除了前文所述坚持使用眼部护肤品之外,还要改掉日常生活中的一些坏习惯如长时间用眼、将脸部护肤品代替眼部护肤品、眯眼等,同时要坚持做眼保健操。眼保健操采用按摩手法使眼部肌肉和眼周围的穴位得到放松和休息,有利于刺激血液循环,从而增加肌肉弹性,促使皮肤更新。
3、在平常的工作和生活当中要保持心情愉快,不要总是感到苦恼和忧愁。
4、多吃蔬菜水果
延缓衰老、防止皱纹产生最有效且最长久的方法便是生活中多吃水果蔬菜。橘子、西瓜、橙子、苹果等水果和黄瓜、西红柿等蔬菜都是富含维生素的天然食品,经常食用可以补充皮肤所需要的维生素,从而达到祛皱效果。