产后该如何避孕

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女性在产后的第六星期后,其身体的各个部分已经基本恢复至孕前水平,此时男女就可以恢复正常的性生活了,但即便此时正处于哺乳期,还是有发生排卵的可能。因此,同样需要避孕。产后的妈妈们应听从医生的建议选择好适合自己身体情况的避孕方法,避免带来不必要的伤害。在产后性生活中该如何避孕呢?

1.工具避孕
产后由于妈妈生殖器的损伤还没有完全恢复,为了防止妈妈的产褥期感染,最好用工具避孕,即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在产后性生活中被列为首选,但长期使用亦可加重妈妈阴道的炎症。
2.口服避孕药
产后不哺乳的妈妈,产后3个星期可以开始服用复方口服避孕药。如果哺乳的话,产后3个星期可以开始服用单孕激素口服避孕药,不能用复方口服避孕药。为保证其避孕效果,单孕激素口服避孕药最好在每天同一时间服用,即24小时一次。
3.产后放置宫内节育器
对于刚生产完的妈妈来说,由于产后的子宫正处在恢复阶段,子宫较大,宫腔较深,过早放置节育器非常容易脱落,而且易造成感染,留下后遗症。一般放置的时间是自然分娩在产后3个月、剖宫产在产后6个月以后为好。在此前的避孕可考虑用避孕套。
4.产后绝育
包括女性输卵管结扎术和男性输精管结扎绝育术。如果坚决不再想要孩子了,绝育是安全、永久的避孕方法,但应注意的是一定要坚持自愿的原则。对不适合再次妊娠的妈妈,如患有妊娠合并心脏病,慢性肾炎,高血压,糖尿病,结核等疾病,最好在产后2-3天做绝育术。此时子宫底较高,手术比较容易进行。

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