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断奶后能回奶吗?
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一般回奶的时间在7天到半个月之间,建议妈妈要注意观察,需要预防乳腺炎哦。如果妈妈乳房持续肿痛,建议及时到医院就诊,明确诊断后在医生指导下进行治疗。注意休息,局部可以热敷或用芒硝装袋外敷,有消肿止痛的作用。
首先注意心情和睡眠质量要好。再多给宝宝吸吮,吃丝瓜汤,通草花生猪蹄汤,酒酿蛋。不管什么时候只要喂奶都要像做月子一样饮食,那些说出了月子或是3个月后就不怎么注重饮食的,那是错误的观念。一定要跟月子一样少吃多餐,多喝汤连肉一起吃。给你个食谱,酒酿蛋,丝瓜汤,通草鲫鱼汤,猪蹄花生汤里放点啤酒。回奶的食物不能吃,缸豆、巧克力、花椒火锅、鸽子、老母鸡、黄豆、酸的、提子葡萄、黄瓜、茄子、冬瓜、大麦茶韭菜、苦瓜。注意心情睡眠一定要好。
回奶食物:麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)。