孕期的胎教关键时刻

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1:脑细胞形成期(孕前8周)

通常而言,神经胚胎是大概在卵受精后的第19天形成,此阶段孕妈妈开始发现自己已成功怀孕。在确定自己即将成为准父母时,胎宝宝的脑部组织也就慢慢形成。此时,先天遗传已经确定,紧接着胎宝宝的后续发展要看父母怎样后天培养。

准妈妈体内营养状况影响胎宝宝的成长发育,特别是前3个月的脑部细胞发育的关键阶段,虽然胎宝宝吸收营养有限,但一定要注重均衡营养。不要让自己坏饮食习惯出现,比如酗酒、抽烟、药物成瘾等等。一般都能达到很好的胎宝宝发育情况。

2:脑细胞增殖期(孕20周左右)

大概在孕20周左右,胎宝宝的听觉、视觉神经系统慢慢的发育。20周后,脑细胞的发育会越来越复杂。此时会出现胎动,胎宝宝会开始随着神经发育而接受母体外面世界的刺激,在子宫里开始进行学习功课,刚好地胎宝宝与准妈妈的互动最佳时间段。适合给胎宝宝良性刺激,帮助脑部细胞积极生长发育。

在这样的胎教的关键期里,准妈妈觉察胎动时,可用不同的胎教互动方式给予刺激。比如。白天可以听听优美音乐、温柔抚摸腹部。晚上等丈夫回家后,一起进行子宫内对话,跟胎宝宝做交流。又或是让准爸爸给胎宝宝唱唱歌,让父子有个感情交流。

3:脑成长活泼期(孕30周左右到出生)

胎宝宝的脑部基础发展在约孕4个月就形成,但是影响脑神经发展的神经元却不会停止作用,这些神经突触的刺激与发展,为胎宝宝将来各种感官系统奠定基础。

在这个胎教的关键期中,准妈妈一定要适宜的运动,刺激胎宝宝的生长发育。

比如散步、走路,外出晒晒太阳。如果是身体不适,可以躺在摇椅上晃晃,同样可以达到刺激胎宝宝

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