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坐月子第一周

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宝宝状况

宝刚出生，大部分时间用来睡眠，他还不太适应外界环境，需要妈妈更多关怀和爱护。刚出生的宝宝通常看起来不是很好看：皮肤红红的，摸起来很凉;头发湿润的贴在头皮上;脸部、眼睛都有些肿;他紧紧地握着小拳头，四肢好像害怕一样蜷曲着;哭声倒是很响亮。虽然他看上去很柔弱，实际上却有着令你惊奇的视、听、闻、味觉能力。出生后半小时内他就能吮吸和吞咽母乳;当天就开始排泄大小便;还有一系列的原始反射帮助自己与外界沟通。宝宝在出生的头几天里，除了昼夜不停地每两三个小时吃吃奶，断断续续地睡睡觉外，不会有其他的活动。

从诞生的那一刻起到宝宝满月，这个小生命已不再叫做胎儿，而开始叫做新生儿了。

宝宝护理

1、脐带护理

因为脐带残端血管与新生儿的血管相连，如果护理不好，脐部会被细菌感染，出现脓性分泌物而发生脐炎，甚至危及生命。在脐带未脱落以前，需保持局部清洁干燥，特别是尿布不要盖到脐部，以免排尿后湿到脐部创面。

2、新生儿睡眠

(1)督促宝宝规律睡眠：大多数宝宝睡不好都是因为习惯不好，没有形成生物钟，所以也没有规律的睡眠，结果导致他们的醒和睡是不分白天黑夜的。父母们应该在宝宝较小的时候，就训练宝宝形成生物钟，让晚上睡整觉形成一种习惯。

(2)养成良好的午睡习惯：宝宝的午睡与晚上的睡眠质量有很大关系。夜间睡眠影响着午睡，同样，午睡时间过长或者睡得过晚也不利于晚上顺利入睡。所以，宝宝的午睡要定时定点，一般睡觉时间在正午或下午的早些时候，比如中午从一点开始睡半个小时到一个小时。

(3)控制卧室的光与声：用光与声音来促进宝宝生物钟的形成，通过光亮、黑暗的对比让宝宝学会白天与黑夜，醒着与睡着的区别。

(4)每天遵循就寝程序：安排一个整体的就寝过程，对宝宝的规律睡眠习惯养成也很有帮助。

(5)安全舒适的床上环境：在宝宝的小床上营造一个安全舒适、像妈妈的温暖怀抱一样的环境是最佳的办法。在宝宝睡前，父母就做好以下准备，在身体两旁分别加上一个柔软的小靠枕、或者小毛毯，以便宝宝夜里惊醒四处踢踹时能感觉到柔软的物体，误以为是妈妈的身体，这样他就会安然睡去。

喂养知识

新生儿的母乳喂养

1.初乳

初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄色、黏稠。初乳营养丰富，能增加孩子的抗病能力，能保护婴儿健康成长。初乳还能帮助孩子排出体内的胎粪、清洁肠道。

2.母乳喂养的特点

1)母乳营养成分好，含有适合婴儿各个阶段生长发育需要的不同营养要素，营养高于奶制品，且容易被婴儿消化吸收。

2)母乳的温度适宜、清洁卫生、无菌，经济又方便。

3)乳房里的母乳不会变质，永远是新鲜的。而且婴儿吸的越空，乳汁分泌越多。

4)初乳含有大量免疫球蛋白。犹如天然抗生素，可以保护婴儿免受细菌感染，不易发生肺炎等疾病。

5)母乳喂养有助于母、婴之间的感情交流。能促使产后子宫恢复，还可降低乳腺癌的发病率和卵巢癌的发生。

3.母乳喂养的方法

正确的哺乳方法，应将一手的拇指和其余四指分别放在乳房的上、下方，并把乳房托起成直锥形，而且与宝宝必须紧密相贴，头与双肩朝向乳房。哺乳时母亲身体一定要放松，身体略向前倾，用手掌根部托起婴儿颈背部，四指支撑婴儿头部。喂母乳时无论白天和夜间都要把孩子抱起来喂，待一侧的乳汁都吃空了才能更好地刺激乳腺再分泌。喂奶前要将乳头洗干净，先挤出几滴，然后再让孩子吃。

妈妈提示

从现在开始您要做一件从未做过的事情——哺乳。也许您认为生了孩子以后乳汁自然会源源不断的分泌出来，而宝宝自然会去吃，但事实上并没有那么容易。

1.产后第一时间“开奶”：这样才有利于母乳的分泌，在第一瞬间您会有当妈妈的那种奇妙的体验。

2.初乳弥足珍贵：一开始您的乳房会分泌一些淡黄色稀薄的液体，千万不要以为这是没用的东西而丢弃掉。事实上这是比金子还珍贵的初乳，包含大量的蛋白质和免疫球蛋白，能保护幼嫩的宝宝，提高宝宝抗病能力，易于宝宝不完善的肠道消化。

3.养成正确的哺乳姿势：哺乳时您要将奶头和大部分乳晕送入婴儿口中，这样可以很好地刺激乳晕部位的神经敏感区。只有在婴儿嘴含住乳晕部分时，乳房才会像得到信号似地开始“开闸放水”。

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育儿育婴服务：初级育婴师育儿嫂，中级育婴师育儿嫂，高级育婴师育儿嫂，小儿推拿，早教启蒙；

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养老陪护服务：居家养老，公寓养老，驿站养老可照顾自理老人，半自理老人，卧床老人，自理病人，半自理病人，卧床病人，住院病人的起居生活、身体清洁，支持用养老助残卡消费；

收纳保洁清洗：收纳整理，厨卫深度保洁，日常保洁，开荒保洁，玻璃清洗，抽油烟机清洁，冰箱清洁，洗衣机清洁，空调清洁，地毯清洗，地板打蜡等；

家政员工作年限：１－３年、３－５年、５－１０年。

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六，诚挚爱心家政来访地址

１，望京店：里外里公寓２－６０３。

２，大屯店：金泉家园６号楼１０５。

３，北苑店：来北家园西门１０号楼。

４，东直门店：燕莎桥西顺源里南门。

５，东城店：东晓市街３７号。

６，双井店：双井东院小区１号楼２单元１０３。

７，劲松店：首城国际１１号楼１单元１０４。

８，亦庄店：力宝诗礼庭１４号楼２０２。

９，大兴店：波普中心３号楼２０１。

１０，青年路店：青年公社１０２号楼４２０。

１１，方庄店：紫芳园一区７号楼１０６。

１２，东城总部：草厂四条1号。