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坐月子第26天

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宝宝状况

　　给宝宝看高对比度的黑白图案，能刺激宝宝的视觉发育，激发宝宝观察和探索世界的好奇心，培养宝宝的观察力、记忆力和专注力，同时还能刺激大脑的发育。高对比度的黑白图案对这个阶段的宝宝最有吸引力，宝宝喜欢看轮廓鲜明、色度对比强烈的图片。

宝宝护理

　　区分鹅口疮和奶斑

　　鹅口疮是宝宝在新生儿期经常见到的疾病，生此病的宝宝嘴巴里有很多像奶斑一样的东西贴在口腔壁上，与吃奶留下的奶斑很难区别。如果妈妈发现宝宝口腔内有"奶斑"，先用棉签轻轻擦一下，能擦掉的就是奶斑，如果擦不掉，且宝宝烦躁不安，进食减少甚至拒食，就要立即送往医院。

　　鹅口疮的防治方法

　　为了预防鹅口疮，妈妈哺乳前要洗净双手及淸洁乳头，尤其是有手足癣的妈妈更应注意，避免双手接触宝宝的喂奶用具及乳头，必要时应停止哺乳。平时注意宝宝的口腔卫生，每次给宝宝喂奶后再喂几口温开水，可冲去留在口腔内的奶汁，这样霉菌就不会生长了，也可以用温湿的纱布帮助清洁口腔。宝宝专用的奶具，如奶瓶、碗勺等，使用后煮沸消毒。给宝宝用药要谨慎，不可乱用抗生素。

爸爸提示

　　爸爸可以将黑白图案的卡片放在离宝宝脸部20厘米左右处慢慢移动，促使宝宝视线随着卡片的移动而移动，培养宝宝的视觉追逐能力此外，爸爸也可以频繁变换卡片，将10～20张卡片快速变换，每张停留2~3秒即可。每次训练1~2分钟即可。

妈妈提示

　　晚上给宝宝洗完澡后，妈妈可以把卧室的灯调得暗一些，给宝宝轻轻地唱摇篮曲，但不要长时间地逗宝宝玩，使他处于兴奋状态，这样营造一种睡觉的氛围，让宝宝在温柔的歌声里进入梦乡。

月子餐

早餐

海参可以增强体力，补充热量。

三鲜汤面

原料：面条50克，海参、鸡肉各10克，虾肉20克，水发香菇2朵，盐、料酒、植物油各适量。

做法：①将虾肉、鸡肉、海参、水发香菇洗净，分别切成薄片。②锅中加水，烧沸后放入面条，煮熟后盛入碗中。③锅中放入油烧至七成热,放入虾肉片、鸡肉片、海参片、香菇片翻炒，放入料酒、水，烧开后加盐调味，浇在面条上即可。

中餐

西红柿烧豆腐汤汁鲜美，淸淡可口，实属开胃美食。

西红柿烧豆腐

原料：西红柿100克，豆腐50克，盐、白糖、油各适量。

做法：①将西红柿用开水烫一下，剥去皮，切丁;豆腐切成小块。②炒锅放入油，烧热后放入西红柿炒2分钟;再放入豆腐，加入盐和白糖，略炒即可。

晚餐

双菇炖鸡可以强健筋骨、滋补强体。

双菇炒鸡肉

原料：鸡胸肉150克，鸡蛋1个，金针菇、鲜香菇、盐、水淀粉、油各适量。

做法：①鸡胸肉切细长条，加盐腌约20分钟，蘸蛋液后再加入水淀粉拌匀。②金针菇去除根部，洗净;鲜香菇洗净，切片。③炒锅放油量火上，烧至七成热，先放入鸡胸肉翻炒，再加入金针菇、香菇及盐拌炒，熟软后即可。

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一，诚挚爱心家政简介

诚挚爱心家政提供产前陪护－母婴护理－育儿早教－照顾老人－陪护病人－洗衣服做饭做卫生等一般家务－家庭保洁服务和月嫂育婴师培训的专业家政服务公司，手续齐全，条件完备，经验丰富，信誉高，服务好，客户利益保障制度健全，善于在诚挚爱心四个字上下功夫；具备网上预约，视频面试，上门签约，打卡付费，正规收据等条件，是亦庄家政业界２０年首选名优品牌，值得信赖。

二，诚挚爱心家政服务项目

月嫂，催乳，育婴，育儿，保姆，护工，钟点工，收纳，保洁，清洗等家庭服务和公司服务，只要不违法，啥都干。包括：住家，不住家，　钟点工，小时工四种形式。

月嫂催乳服务：新生儿护理，产妇护理，产后恢复，开奶，丰乳，月子餐，满月汗，婴儿洗澡，宝宝抚触，带双胞胎，早产儿陪护，乳房护理，无痛通乳，乳头溃疡护理，无痛回奶，轻松断乳；

育儿育婴服务：初级育婴师育儿嫂，中级育婴师育儿嫂，高级育婴师育儿嫂，小儿推拿，早教启蒙；

家务保姆：买菜做饭，营养配餐，孩子陪护，衣物清洗，接送孩子，打扫卫生，陪护老人，照顾孕妇，照顾宠物，照顾病人；

钟点工：家庭保洁，做饭服务，接送孩子，带小孩，护理老人；

养老陪护服务：居家养老，公寓养老，驿站养老可照顾自理老人，半自理老人，卧床老人，自理病人，半自理病人，卧床病人，住院病人的起居生活、身体清洁，支持用养老助残卡消费；

收纳保洁清洗：收纳整理，厨卫深度保洁，日常保洁，开荒保洁，玻璃清洗，抽油烟机清洁，冰箱清洁，洗衣机清洁，空调清洁，地毯清洗，地板打蜡等；

家政员工作年限：１－３年、３－５年、５－１０年。

三，诚挚爱心家政服务价格（请点击查看）

四，诚挚爱心家政服务流程

需求登记—确定面试时间与地点—面试确定人选—签订合同—执行合同与回访—合同完成自动终止。

五，诚挚爱心家政服务说明

１，服务人员均经过公司登记面试和身份审核，严格筛选，择优录用，来源可靠，由公司特聘名师培训，合格上岗，择优推荐，服务一流。

２，签订客户－员工－公司三方合同，服务期内无限次换人，随时提供全方位技术支持，确保整个服务实现无缝链接。

３，做到有身份证－有健康证－有保险－有上岗资格证。

４，员工成长历程：学员－家庭保洁钟点工－一般家务保姆－看小孩保姆育儿嫂－初级育婴师－中级育婴师－高级育婴师－特级育婴师初级月嫂－金牌级育婴师中级月嫂－高级月嫂－特级月嫂－金牌级月嫂－师资级月嫂。

５，电话和预约是公司最可靠便捷的联系方式，其他联系方式容易造成信息丢失和延误。

６，不便来公司面试的，可视频面试，确定人选后由公司派员上门签订服务合同。

７，对服务满意，价格便宜了，请告诉别人；对服务有更高要求，价格贵了，请告诉我们。满足客户要求，是我们第一目标，价格低，服务好才是硬道理，给我一次机会，收获一份诚挚爱心。

六，诚挚爱心家政来访地址

１，望京店：里外里公寓２－６０３。

２，大屯店：金泉家园６号楼１０５。

３，北苑店：来北家园西门１０号楼。

４，东直门店：燕莎桥西顺源里南门。

５，东城店：东晓市街３７号。

６，双井店：双井东院小区１号楼２单元１０３。

７，劲松店：首城国际１１号楼１单元１０４。

８，亦庄店：力宝诗礼庭１４号楼２０２。

９，大兴店：波普中心３号楼２０１。

１０，青年路店：青年公社１０２号楼４２０。

１１，方庄店：紫芳园一区７号楼１０６。

１２，东城总部：草厂四条1号。