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诚挚爱心家政 ꄲ 产后护理常识 ꄲ 月子日历 ꄲ 坐月子第40天

坐月子第40天

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宝宝状况

　　宝宝的长时记忆在持续增强当感觉饿了，宝宝会蜷缩起身体，等待着美味的奶，当听见玻璃奶瓶在洗碗池上碰撞的声音，热奶器发出声时，宝宝知道有奶喝了这些同准备奶有关的举动，都会唤起宝宝对上次喂奶以及以前喂奶的幸福记忆。

宝宝护理

　　扁平足是怎么回事

　　细心的新手爸妈会发现，宝宝竟然是扁平足。其实这是正常的，相反，如果宝宝在生长初期就有很髙的足弓反而是一种不良的信号，因为它预示着宝宝会有神经或肌肉方面的问题。等宝宝到了4-6岁的时候足弓才会发育好。

　　重视宝宝的大脑发育

　　宝宝出生以后，大脑就进入了发育的时期，脑细胞的体积和其他很多物质都开始生长。影响宝宝大脑发育的原因主要有两个，一是营养，二是环境。大部分的新手爸妈都知道给宝宝吃鱼肝油、喝配方奶粉，这些营养的补充效果固然好，但是环境的作用同样不能忽略，实际上，环境的作用远胜于营养,甚至比营养更关键。大脑的发展过程需要外界信息的大量输入才能完成，外界信息的输入越多，对神经突触的刺激和使用越频繁,越有利于大脑智力的发展。因此，新手爸妈应多与宝宝交流，注重训练宝宝的各种能力。

爸爸提示

　　有小动物的家庭，新爸爸要特别注意对宝宝的看护可将小动物转移到别处，同时随时注意关上宝宝的房门，严防小动物钻进室内伤害宝宝。有老鼠的居室要积极灭鼠，在宝宝吃完奶后，新爸爸可用湿毛巾轻擦宝宝的口鼻，以免奶香味招来鼠虫。

妈妈提示

　　充足的氧气是营造良好体内环境的重要因素，科学合理的呼吸方式可以改善乳房下垂状况。胸前合掌，深深地吸气，并用力合掌，使左右肘与臂成一字形，用力到双肩发抖，然后徐徐呼气，并卸去手臂力量，使手臂放松。一呼一吸的时间可至8秒钟，每天坚持此呼吸法5分钟，可预防乳房下垂。

月子餐

早餐

此汤具有养血活血、淸热解毒的作用，既能增加乳汁的分泌，又能促进子宫恢复。

豆腐酒酿汤

原料：豆腐100克，红糖、酒酿各适量。

做法：①将豆腐切成小块。②锅中加入适量清水煮沸，把豆腐、红糖、酒酿放入锅内，煮15～20分钟即可。

中餐

羊肉与粉条等食物共煮制成汤，有滋补强身的作用。

羊肉粉丝汤

原料：羊肉150克，干粉丝20克，虾、葱花、姜丝、醋、香菜段、盐、油各适量。

做法：①将羊肉洗净，切片;虾去线、头;粉丝用开水浸泡。②锅中放油烧热，放入羊肉煸炒至干，加醋。③加入虾、姜丝、葱花，倒入适量清水，用大火煮沸后撇去浮沬。④改用小火焖煮至羊肉熟烂，加入粉丝，撒上香菜，加盐调味，煮沸即可。

晚餐

虾酱营养丰富，同鸡翅一起食用，在增加泌乳量的同时也能促进母乳质量的提髙。

虾酱蒸鸡翅

原料：鸡翅中100克，虾酱10克，姜片、水淀粉、盐、白糖、油各适量。

做法：①洗净翅中，沥干水分，在翅中上划几刀，用水淀粉和盐腌制15分钟。②将腌好的鸡翅中加入虾酱、姜片、白糖、油和适量的盐拌勾，腿麵，盖上盖儿。③放进微波炉用大火蒸8分钟，取出即可。

ꄴ前一个：无

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一，诚挚爱心家政简介

诚挚爱心家政提供产前陪护－母婴护理－育儿早教－照顾老人－陪护病人－洗衣服做饭做卫生等一般家务－家庭保洁服务和月嫂育婴师培训的专业家政服务公司，手续齐全，条件完备，经验丰富，信誉高，服务好，客户利益保障制度健全，善于在诚挚爱心四个字上下功夫；具备网上预约，视频面试，上门签约，打卡付费，正规收据等条件，是亦庄家政业界２０年首选名优品牌，值得信赖。

二，诚挚爱心家政服务项目

月嫂，催乳，育婴，育儿，保姆，护工，钟点工，收纳，保洁，清洗等家庭服务和公司服务，只要不违法，啥都干。包括：住家，不住家，　钟点工，小时工四种形式。

月嫂催乳服务：新生儿护理，产妇护理，产后恢复，开奶，丰乳，月子餐，满月汗，婴儿洗澡，宝宝抚触，带双胞胎，早产儿陪护，乳房护理，无痛通乳，乳头溃疡护理，无痛回奶，轻松断乳；

育儿育婴服务：初级育婴师育儿嫂，中级育婴师育儿嫂，高级育婴师育儿嫂，小儿推拿，早教启蒙；

家务保姆：买菜做饭，营养配餐，孩子陪护，衣物清洗，接送孩子，打扫卫生，陪护老人，照顾孕妇，照顾宠物，照顾病人；

钟点工：家庭保洁，做饭服务，接送孩子，带小孩，护理老人；

养老陪护服务：居家养老，公寓养老，驿站养老可照顾自理老人，半自理老人，卧床老人，自理病人，半自理病人，卧床病人，住院病人的起居生活、身体清洁，支持用养老助残卡消费；

收纳保洁清洗：收纳整理，厨卫深度保洁，日常保洁，开荒保洁，玻璃清洗，抽油烟机清洁，冰箱清洁，洗衣机清洁，空调清洁，地毯清洗，地板打蜡等；

家政员工作年限：１－３年、３－５年、５－１０年。

三，诚挚爱心家政服务价格（请点击查看）

四，诚挚爱心家政服务流程

需求登记—确定面试时间与地点—面试确定人选—签订合同—执行合同与回访—合同完成自动终止。

五，诚挚爱心家政服务说明

１，服务人员均经过公司登记面试和身份审核，严格筛选，择优录用，来源可靠，由公司特聘名师培训，合格上岗，择优推荐，服务一流。

２，签订客户－员工－公司三方合同，服务期内无限次换人，随时提供全方位技术支持，确保整个服务实现无缝链接。

３，做到有身份证－有健康证－有保险－有上岗资格证。

４，员工成长历程：学员－家庭保洁钟点工－一般家务保姆－看小孩保姆育儿嫂－初级育婴师－中级育婴师－高级育婴师－特级育婴师初级月嫂－金牌级育婴师中级月嫂－高级月嫂－特级月嫂－金牌级月嫂－师资级月嫂。

５，电话和预约是公司最可靠便捷的联系方式，其他联系方式容易造成信息丢失和延误。

６，不便来公司面试的，可视频面试，确定人选后由公司派员上门签订服务合同。

７，对服务满意，价格便宜了，请告诉别人；对服务有更高要求，价格贵了，请告诉我们。满足客户要求，是我们第一目标，价格低，服务好才是硬道理，给我一次机会，收获一份诚挚爱心。

六，诚挚爱心家政来访地址

１，望京店：里外里公寓２－６０３。

２，大屯店：金泉家园６号楼１０５。

３，北苑店：来北家园西门１０号楼。

４，东直门店：燕莎桥西顺源里南门。

５，东城店：东晓市街３７号。

６，双井店：双井东院小区１号楼２单元１０３。

７，劲松店：首城国际１１号楼１单元１０４。

８，亦庄店：力宝诗礼庭１４号楼２０２。

９，大兴店：波普中心３号楼２０１。

１０，青年路店：青年公社１０２号楼４２０。

１１，方庄店：紫芳园一区７号楼１０６。

１２，东城总部：草厂四条1号。