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婴儿皮肤护理
婴儿的皮肤娇嫩,妈妈需要特别的护理,特别在这炎热的夏季。注意宝婴儿宝宝的皮肤特点,就能更好的护理婴儿宝宝的皮肤。
婴儿皮肤护理简介
初生婴儿的皮肤需要三年的时间才能基本发育成熟,所以,它的功能和结构都与成人的皮肤有很大的差别。婴儿皮肤显得特别娇气、敏感,很容易受刺激,引发各种疾患。
在宝宝3岁前,特别是最初1年,父母一定要重视宝宝皮肤的日常护理。
婴儿皮肤的特点
1. 容易吸收外物
由于婴儿皮肤的容易吸收外物特性,对于同样量的洗护用品中的化学物质,宝宝皮肤的吸收量要比成人多,同时,对过敏物质或毒性物的反应也强烈得多。所以,保护好宝宝的皮肤,妈妈要做的第一步就是选择合适的洗护用品。
2. 容易摩擦受损
婴儿的皮肤仅有成人皮肤十分之一的厚度,表皮是单层细胞,而成人是多层细胞;真皮中的胶原纤维少、缺乏弹性,不仅易被外物渗透,而且容易因摩擦导致皮肤受损。所以,为了宝宝的皮肤避免伤害,妈妈要做的第二件事情,是仔细选择和宝宝皮肤经常接触的日用品。
3. 控制酸碱能力差
婴儿皮肤发育不完全,仅靠皮肤表面一层天然酸性保护膜来保护皮肤,防止细菌感染。因此,妈妈一定要注意保护好这层皮肤外层的保护膜。
4. 角质层尚未发育成熟
婴儿皮肤的角质层尚未发育成熟,真皮及纤维组织较薄,皮肤非常幼嫩、敏感,抵抗干燥环境的能力比较弱。所以,妈妈需要仔细给宝宝涂抹润肤露。
5. 皮肤的色素层单薄
婴儿皮肤黑色素生成很少,因而色素层比较薄,很容易被阳光中的紫外线灼伤。所以,妈妈可能需要改变观念:防晒的主要目的不仅是为了美容,而是为了保护皮肤,对宝宝尤其是这样。
6. 体温调节能力弱
宝宝的汗腺及血液循环系统还处于发育阶段,体温调节能力远远不及成人,所以,当环境温度升高时,宝宝的体温也会随之升高。所以,注意宝宝的冷暖是妈妈经常要做的功课。
7. 抵抗力差
婴儿自身的免疫系统尚未完善,抵抗力较弱,因此较容易出现皮肤过敏,如:红斑、红疹、丘疹、水泡,甚至脱皮等。所以,你应该保持警觉,避免宝宝皮肤遭受刺激。
婴儿皮肤容易遇的问题
1、宝宝皮肤薄嫩,抗损伤的能力低。
2、皮肤抗病能力差,容易被细菌感染。
3、皮肤色素层薄,对外界温度变化反应敏感。
4、皮肤脂质少,抗干燥能力差。
婴儿皮肤如何护理
1、宝皮肤发育不完全,控制酸碱的能力差,保护好宝宝皮肤表面的酸性保护膜很重要。在给宝宝洗澡时,要用纯净温和的婴儿沐浴露和婴儿香皂,在彻底清洁的同时,给宝宝肌肤留下天然的保护膜,不仅可以保持宝宝皮肤滋润幼滑,也可以有效抵御细菌。
2、宝宝皮肤的真皮及纤维组织很薄很敏感,而且抵抗干燥环境的能力较差。要给宝宝使用温和的、低敏感的保湿乳液,保持宝宝皮肤的水分平衡。给宝宝涂抹乳液时,要特别注意皮肤褶皱的地方,比如颈部、腋下、肘部、腹股沟处。
3、宝宝发湿疹是妈妈们都很头痛的问题,要在湿疹之前就开始预防!
给宝宝涂上修护护理霜是非常好的办法。温和低刺激的护理霜可以在宝宝的全身使用,滋润宝宝的皮肤,同时抵抗空气中的过敏原。不妨多涂几次,涂厚一些,让宝宝的皮肤更好的吸收。
4、在涂抹时可以结合按摩噢,这样哭闹的宝宝也会感觉更加舒服。按摩时要把宝宝放在安全舒适的地方,从头到脚按摩。按摩时动作要轻柔,小的身体部位用手指按摩,大的身体部位用掌心或整个手掌按摩。放些轻柔的音乐吧,会让宝宝更加放松。
5、宝宝的日常饮食也要注意过敏哦!新妈妈们要注意宝宝的消化状态,是不是会对牛奶、鸡蛋、鱼、虾等食物过敏,很多宝宝的湿疹就是因为对牛奶过敏引起的!给宝宝多食用维生素C含量高的食物,比如奇异果,也对皮肤能起到良好的修护作用哦!
6、妈妈们还要注意,尽量不要喷香水、使用化妆品,因为这些也会刺激宝宝,导致宝宝过敏产生湿疹!
婴儿皮肤护理的注意事项
1.选择婴儿专用洗护用品;尽量避免使用成人洗发精或二合一洗发精。使用时千万注意每次使用的剂量。
2.选用纯绵、柔软、易吸水的贴身衣物和尿布;衣物和尿布用弱碱性肥皂清洗;选用细腻优质的婴儿爽身粉涂,并涂抹皱褶处。
3.阳光有利于宝宝的健康,可以预防佝偻病,但过分强烈的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。因此,宝宝不能过度暴露在阳光下。宝宝外出时,需要涂抹婴儿专用的防晒剂。
4.不用碱性洗护用品清洗宝宝的皮肤,那些含皂质、酒精和刺激性成分的洗护用品对宝宝皮肤保护膜的破坏性很大。应选择ph值中性或婴儿专用的洗护用品。
5.不要给宝宝穿戴得太多,被褥也应厚薄适中,即是在寒冷的冬天也不要包裹太严实;如果宝宝有汗湿现象,应及时用柔软的干毛巾擦拭。
6.选择和使用不含香料、酒精的婴儿专用润肤品;和宝宝经常接触的成人,最好与宝宝使用同样的婴儿润肤品;不要随意更换品牌。
7.尽量使用不含刺激物的婴儿沐浴露和婴儿香皂;宝宝需要每天洗澡,但是,沐浴露和婴儿香皂绝不是每天每次都需要的,最好应隔天或隔3天使用。
婴儿吃什么对皮肤有好处
1.让宝宝多喝水,及时补充水分。每天保证宝宝喝5-8杯水的水量,还可以适当给一些蜂蜜水,蜂蜜有很好的滋润作用。
2.让宝宝多吃一些水分较多的水果,如梨,橘子,橙子等,要变着花样给宝宝吃,除了吃新鲜的水果,还可以做水果沙拉,也可以榨水果汁,这样才能增加宝宝的新鲜感,促进他的食欲。
3.还要补充适量的维生素A,因为维生素A具有维持皮肤粘膜层完整性的作用。当人体缺乏维生素A时的初期表现就是皮肤组织干燥,脱屑等。维生素A在动物性食物,如猪肝、鸡肝、鸡蛋、牛奶中含量丰富。植物来源主要依靠胡萝卜素。胡萝卜素在深色蔬菜中含量较高,如西兰花、胡萝卜、菠菜、苋菜、生菜、油菜、荷兰豆等,水果中以芒果、橘子、枇杷等含量比较丰富。
饮食要以清淡为主,过多的盐份会带走宝宝体内的水分。还可以给宝宝煲一些滋润的糖水,如雪梨冰糖水,银耳羹等。